Übungs-Setup-Notizen
Füge einer Übung Notizen für Setup-Hinweise, Ausführungserinnerungen oder Technikziele hinzu. Notizen werden pro Übung gespeichert und stehen dir beim Training immer zur Verfügung.
- Setup-Hinweise und Ausführungserinnerungen speichern
- Notizen bleiben über alle Einheiten hinweg erhalten
- Schneller Zugriff während deines Workouts
- Bis zu 300 Zeichen pro Übung
Fotos zu Übungsnotizen
Füge bis zu 3 Fotos pro Übungsnotiz hinzu. Halte deinen Setup, deine Technikreferenz oder Gerätekonfiguration fest, damit du es beim nächsten Mal perfekt replizieren kannst.
- Bis zu 3 Fotos pro Übungsnotiz
- Kamera oder Fotobibliothek verwenden
- Fotos werden geräteübergreifend synchronisiert
- PRO-Feature für visuelle Dokumentation
Satz-Notizen, die übertragen werden
Füge einzelnen Sätzen Notizen hinzu – Technikhinweise, Anpassungen oder Erinnerungen. Diese Notizen erscheinen als Platzhalter in deiner nächsten Einheit, damit du weißt, was zu tun ist.
- Notizen zu jedem einzelnen Satz
- Werden als Platzhalter in die nächste Einheit übertragen
- Separate Notizen für links und rechts bei unilateralen Übungen
- Bis zu 300 Zeichen pro Satz
Einheits-Reflexion
Beende jedes Workout mit einer Reflexion. Halte fest, wie du dich gefühlt hast, was gut lief und was verbessert werden kann. Baue ein Trainingsjournal Einheit für Einheit auf.
- Notizen am Ende jedes Workouts hinzufügen
- Über Leistung und Erholung reflektieren
- Bis zu 600 Zeichen pro Einheit
- Vergangene Reflexionen jederzeit einsehen
Offline-zuerst-Notizen
Alle deine Notizen werden lokal gespeichert und automatisch synchronisiert, wenn du wieder online bist. Schreibe Notizen überall – im Gym, draußen oder ohne Verbindung – und sie sind da, wenn du sie brauchst.