Liftoff-Alternative

Die Liftoff-Alternative

Workout-Tracking, Ernährung und integrierte Coaching-Tools in einer App, plus Roscoe mit Pro — ein KI-Coach, der deine echten Trainingsdaten liest. Bring deine Liftoff-Historie mit.

Sätze protokollieren in Tracked, einer Liftoff-Alternative

Tracked vs. Liftoff

Ein direkter Vergleich, überprüft im Oktober 2026.

FunktionTrackedLiftoff
PreisFür immer kostenlos, Pro 9,99 $/MonatWorkout-Tracking im Kern kostenlos; optionales Liftoff-Pro-Upgrade
Workout-Tracking
Vollständiges Workout-Tracking, PRs, Programme und Muskelanalysen
Satzprotokoll mit Kraft-Rängen, Streaks und Bestenlisten
Ernährungs-Tracking
Ernährungsprotokoll, Barcode-Scan und über 50.000 verifizierte Lebensmittel
Lebensmittelsuche, Barcode-Scan und Makroziele; KI-Food-Scan ist ein Pro-Extra
Generierte oder adaptive Trainingsplanung
KI-Workout-Generator plus auto-regulierte Gewichts- und Wiederholungsvorschläge (Pro)
Workout-Generator plant Einheiten und mehrwöchige Programme

Preise und Funktionen des Anbieters am 1. Oktober 2026 anhand der unten aufgeführten öffentlichen Seiten überprüft. Preise können je nach Region, Plattform und Aktion abweichen — bestätige aktuelle Details vor dem Wechsel.

So importierst du von Liftoff

Drei Schritte, sobald du deine Liftoff-CSV hast.

1

Exportiere deine Daten

Besorge dir einen CSV-Export deiner Liftoff-Trainingshistorie. Wenn du in deiner Liftoff-Version keine Exportoption findest, wende dich an den Liftoff-Support und bitte um eine Kopie deiner Daten als CSV-Datei.

2

Lade sie in Tracked hoch

Gehe in Tracked zu Einstellungen → Daten importieren → Aus Liftoff importieren, tippe auf „CSV-Datei auswählen“ und bestätige, ob deine Gewichte in Pfund oder Kilogramm angegeben sind.

3

Überprüfe und synchronisiere

Tracked ordnet deine Übungen der Übungsbibliothek zu (und legt nicht zuordenbare neu an), erstellt Workout-Vorlagen und zeigt eine Zusammenfassung der importierten Einheiten und Sätze. Tippe auf „Synchronisieren“, um sie auf dein Handy zu holen.

FAQ

Wechsel von Liftoff

Wechselst du von woanders?

Bereit für den Wechsel?

Lade Tracked kostenlos herunter und bring deine Liftoff-Trainingshistorie mit.