Gratuit pour les athlètes
La plateforme d'entraînement gratuite et complète
Suivi dopé à l'IA, journalisation vocale, nutrition et coaching — tout en mode hors ligne d'abord. Reste dans le Vert.
50K+Téléchargements
100%Gratuit à vie
4.9Note
Coach IA d'entraînement
Journalisation vocale
Suivi nutritionnel
Hors ligne d'abord
Surcharge progressive
Analyse musculaire
Programmes d'entraînement
Enregistrement vidéo des séries
Import de données
Fonctionnalités
Tout ce qu'il te faut pour suivre tes progrès
Conçu par des pratiquants, pour des pratiquants. Chaque fonctionnalité pensée pour t'aider à progresser de façon régulière.
Coach IA d'entraînement
Pose à Roscoe toutes tes questions sur ton entraînement. Obtiens des insights à partir de tes vraies données, construis des séances et analyse tes sessions — le tout en conversation naturelle.
Journalisation vocale
Enregistre tes séries, change d'exercice et ajoute des notes complètement mains libres. Parle simplement — Tracked transcrit et enregistre tout en pleine série.
Suivi nutritionnel
Suivi complet des macros et micros avec scan de code-barres et analyse photo par IA. Définis tes objectifs, enregistre tes repas et suis ton apport quotidien en parallèle de ton entraînement.
Fonctionne hors ligne
Tout ton historique d'entraînement est sur ton appareil. Enregistre tes séances en mode avion, dans les sous-sols de salle de sport, partout — les données se synchronisent automatiquement à la reconnexion.
Surcharge progressive
Les prédictions de séries dopées à l'IA analysent 16 facteurs d'entraînement pour te suggérer ton prochain poids et tes prochaines reps. Affiché en bleu pour que tu saches toujours où pousser.
Analyse musculaire 3D
Un modèle anatomique interactif montre exactement quels muscles tu travailles et à quelle fréquence. Suis le volume par groupe musculaire sur toutes tes sessions.
Aperçu de l'appli
Découvre l'appli en action
Une interface épurée et intuitive conçue pour s'effacer et te laisser te concentrer sur ton entraînement.
Témoignages
Adorée par les vrais pratiquants
De vrais utilisateurs, de vrais avis. Rejoins des milliers d'athlètes qui comptent sur Tracked pour leur entraînement.
4.9sur App Store & Play Store
50K+Téléchargements
“Meilleure appli fitness que j'aie jamais essayée. La version gratuite seule est infiniment meilleure que toutes les applis payantes. Elle me motive à me dépasser en salle juste pour pouvoir logger mon +1 rep chaque jour.”
R
rmutu
États-Unis
“Téléchargée et utilisée pour mes séances il y a 3 jours. Je n'arrive pas à croire que c'est gratuit. L'appli d'entraînement la plus complète et la meilleure du marché, et elle est gratuite.”
H
Holty Nev
États-Unis
“J'utilisais des feuilles Google pour noter tous mes lifts car la plupart des applis ne sont pas gratuites pour toutes les fonctions que je voulais. J'ai découvert Tracked.gg sur TikTok et ça m'a vraiment simplifié la vie. Je recommande vraiment.”
D
dillpillwastaken
États-Unis
“Une variété d'exercices incroyable, très facile d'en ajouter et une interface ultra simple. La version gratuite est bourrée de fonctionnalités, contrairement aux autres applis qui te forcent à passer au pro et inondent ton appli de pubs en pleine séance.”
E
EverythingIWILLdo
États-Unis
“Cette appli est fantastique, elle m'aide à suivre tout ce à quoi je pense pour mon entraînement et j'adore pouvoir ajouter mes propres exercices sans être limité à une sélection prédéfinie.”
B
BigBanterBen
États-Unis
“L'appli fonctionne parfaitement, elle m'a vraiment aidé à suivre ma progression en salle et honnêtement 0 plainte !! Chapeau bas aux gens qui ont créé cette appli, sérieusement.”
M
Muaad5
Royaume-Uni
FAQ
Questions fréquentes
Tu as des questions ? On a les réponses.
Rencontrez les fondateurs
Qui nous sommes
Une équipe passionnée de pratiquants, développeurs et experts fitness qui rend un entraînement de haut niveau accessible à tous.
Keenan Malloy
Co-fondateur & Coach en hypertrophie
@keenanmalloy
"La progression exige de la responsabilité. Tracked rend ça facile."
Mon frère et moi avons construit Tracked de zéro.
Nous savions qu'il devait exister une meilleure façon de suivre notre entraînement et notre progression. Alors nous avons créé une plateforme qui simplifie l'enregistrement des séances, le suivi des progrès et la régularité. Je l'utilise quotidiennement pour suivre ma progression et coacher mes clients.
Jackson Malloy
Co-fondateur & Développeur
@jacksonmalloy
"On voulait partager notre façon de s'entraîner. Je suis devenu obsédé par la création d'outils pour aider les autres à faire de même."
Voir des dizaines de milliers de personnes l'utiliser chaque jour pour améliorer leur entraînement, c'est exactement la raison pour laquelle nous avons créé Tracked.