Śledź każdą szklankę
Loguj spożycie wody przez cały dzień za pomocą przycisków szybkiego dodawania dla popularnych ilości. Zobacz swoją bieżącą sumę i to, jak daleko jesteś od dziennego celu.
- Przyciski szybkiego dodawania dla popularnych ilości
- Bieżąca dzienna suma w czasie rzeczywistym
- Wizualny postęp w realizacji dziennego celu
- Loguj w mililitrach lub uncjach
Ustaw swój cel nawodnienia
Ustaw dzienny cel wody, który ma sens dla Twojego ciała i poziomu aktywności. Tracked pomaga Ci budować nawyk utrzymywania nawodnienia obok treningu.
- Konfigurowalny dzienny cel wody
- Dostosuj cele w dni treningowe
- Śledź nawodnienie obok kalorii i makroskładników
- Zobacz spożycie wody w swoim dziennym podsumowaniu żywieniowym
Inteligentne przypomnienia o nawodnieniu
Włącz przypomnienia, a Tracked będzie nakłaniać Cię do picia wody przez cały dzień. Ustaw swoje aktywne godziny i wybierz, jak często chcesz otrzymywać przypomnienie — od co 30 minut do co 3 godziny.
- Konfigurowalna częstotliwość przypomnień: od 30 minut do 3 godzin
- Ustaw własne okno aktywnych godzin
- Powiadomienia push utrzymują nawodnienie w pamięci
- Włącz lub wyłącz przypomnienia w dowolnym momencie w Ustawieniach
Pełny obraz żywieniowy
Śledzenie wody znajduje się obok Twoich kalorii, makro- i mikroskładników. Tracked daje Ci pełny widok Twojego dziennego spożycia — jedzenie i nawodnienie w jednym miejscu.
- Woda na tym samym panelu co makroskładniki
- Dzienne podsumowanie żywieniowe obejmuje nawodnienie
- Nie potrzeba osobnej aplikacji do śledzenia wody
- Wszystkie Twoje dane zdrowotne na jednej osi czasu
Kompleksowe śledzenie fitness
Treningi, żywienie, woda, masa ciała i kroki — Tracked gromadzi wszystkie Twoje dane fitness w jednej aplikacji. Koniec z żonglowaniem wieloma narzędziami.