Pregunta a ChatGPT o Claude sobre tus datos de Tracked
Conecta tu cuenta de Tracked con el asistente que ya usas y pregunta por los datos de entrenamiento, nutrición, peso corporal, check-ins y sueño que registras. La conexión es de solo lectura, se limita a tu cuenta y puedes desconectarla cuando quieras.
Resume mi entrenamiento de los últimos 30 días.
Entrenamiento
Muéstrame la tendencia de mi peso corporal en los últimos tres meses.
Peso corporal
¿Qué tal he dormido esta semana?
Sueño y recuperación
Qué puede leer el conector
Siete resúmenes de solo lectura de tus propios datos de Tracked. El asistente no tiene acceso a nada más.
Perfil y unidades
Tu nombre visible, zona horaria, unidades y qué datos tuyos hay disponibles para responder.
Resumen reciente
Lo más destacado de tu entrenamiento, nutrición, peso corporal, check-ins y recuperación de hasta 30 días.
Entrenamiento
Sesiones completadas, series, repeticiones, volumen y duración, desglosados por ejercicio y grupo muscular, de hasta 90 días.
Nutrición
Calorías y macros registrados, promediados sobre los días que registraste y comparados con tus objetivos, de hasta 90 días.
Peso corporal
Pesajes diarios, cambio total y tu ritmo semanal suavizado cuando hay suficiente historial, de hasta 180 días.
Puntuaciones de check-in
Cuántos check-ins enviaste y las puntuaciones de las preguntas numéricas (nunca respuestas de texto libre), de hasta 90 días.
Sueño y recuperación
Duración, calidad y fases del sueño cuando se registran, además de la frecuencia cardíaca en reposo y la variabilidad de la frecuencia cardíaca de tus dispositivos conectados, de hasta 90 días.
Solo lectura por diseño
El conector responde preguntas sobre tus datos. No puede cambiar nada en tu cuenta.
- Ninguna herramienta puede crear, editar ni eliminar datos, enviar mensajes ni actuar en tu nombre
- Solo tu propia cuenta: el conector no puede consultar a otro atleta ni a otro cliente
- Las fotos, los vídeos, los mensajes, las notas del coach y las respuestas de texto libre de los check-ins nunca se exponen
- Tus datos de contacto, fecha de nacimiento, facturación y ciclo menstrual también quedan fuera
Tú tienes el control
Conectarlo es opcional y tú decides qué puede leer el asistente.
- Inicias sesión en la propia página de Tracked: tu contraseña nunca se comparte con el asistente
- Revisa las categorías de datos solicitadas antes de aprobar, o rechaza la conexión
- Consulta las conexiones y el historial de acceso en los ajustes de tu panel de Tracked
- Desconéctalo cuando quieras y las nuevas solicitudes se detienen al instante
Conéctalo en tres pasos
La configuración empieza en tu asistente de IA. Necesitas una cuenta de Tracked con algunos datos registrados.
- 1
Añade Tracked a tu asistente
En Claude, abre los ajustes y luego «Connectors», y añade un conector personalizado con la dirección de abajo. En ChatGPT, añade la misma dirección como conector personalizado en modo desarrollador mientras la ficha de la app de Tracked espera su aprobación.
- 2
Inicia sesión en Tracked
Tu asistente te lleva a la página de inicio de sesión de Tracked. Tu contraseña de Tracked nunca se comparte con el asistente.
- 3
Aprueba y pregunta
Revisa las categorías de datos de solo lectura, aprueba la conexión y haz tu primera pregunta.
Dirección del conector de Tracked
https://mcp.tracked.training/mcpBasado en lo que registraste
Cada resumen indica su periodo, sus unidades y cuánto de ese periodo registraste realmente, para que un asistente pueda distinguir un día sin datos de un cero real. Los resúmenes son informativos y no constituyen consejo médico.