Una comparación lado a lado, comprobada en octubre de 2026.
| Función | Tracked | Liftoff |
|---|---|---|
| Precio | Gratis para siempre, Pro por 9,99 $/mes | Registro de entrenamientos básico gratis; mejora opcional a Liftoff Pro |
| Seguimiento de entrenamientos | Registro completo de entrenamientos, PRs, programas y analítica muscular | Registro de series con rangos de fuerza, rachas y clasificaciones |
| Seguimiento de nutrición | Registro de comidas, escáner de códigos de barras y más de 50.000 alimentos verificados | Búsqueda de alimentos, escáner de códigos de barras y objetivos de macros; el escaneo de comida con IA es un extra de Pro |
| Programación generada o adaptativa | Generador de entrenamientos con IA y sugerencias autorreguladas de peso y repeticiones (Pro) | Un generador de entrenamientos planifica sesiones y programas de varias semanas |
Precios y funciones del competidor comprobados el 1 de octubre de 2026 en las páginas públicas que se indican abajo. Los precios pueden variar según la región, la plataforma y las promociones: confirma los detalles actuales antes de cambiar.
Tres pasos una vez que tengas tu CSV de Liftoff.
Consigue una exportación en CSV de tu historial de entrenamientos de Liftoff. Si no encuentras una opción de exportación en tu versión de Liftoff, contacta con el equipo de soporte de Liftoff y pide una copia de tus datos en un archivo CSV.
En Tracked, ve a Ajustes → Importar datos → Importar desde Liftoff, toca «Seleccionar archivo CSV» y confirma si tus pesos están en libras o kilogramos.
Tracked empareja tus ejercicios con su biblioteca (y crea los que no encuentre), genera plantillas de entrenamiento y te muestra un resumen de las sesiones y series importadas. Toca «Sincronizar» para pasarlas a tu teléfono.
