Monitoraggio Cardio

Registra ogni metrica cardio

Cattura i numeri che contano davvero in una sessione cardio — non solo una casella che dice che l'hai fatta.

• Distanza nell'unità che preferisci, più il tempo totale
• Calorie bruciate e frequenza cardiaca media e massima
• Calcolo automatico di passo e frazioni a partire da distanza e tempo
• Round per il lavoro cardio a intervalli

Pensato per macchine e attività all'aperto

Che tu sia su un tapis roulant, una bici, un vogatore o in strada, Tracked ha i campi per le impostazioni che rendono la sessione ripetibile.

• Resistenza e pendenza per bici e tapis roulant
• Dislivello per corse ed escursioni all'aperto
• Velocità, tracciata direttamente o derivata dal tuo passo
• Ogni campo è facoltativo — registra tutti i dettagli che vuoi, o nessuno

Vedi i progressi mentre registri

Ogni campo si confronta con la tua ultima registrazione per quell'esercizio, proprio mentre digiti — lo stesso feedback istantaneo che ottieni registrando una serie di pesi.

• Badge verdi e rossi mostrano la differenza rispetto alla sessione precedente
• I valori precedenti appaiono come segnaposto così hai sempre un contesto
• Funziona sui campi distanza, tempo, calorie e frequenza cardiaca
• Non serve scorrere indietro nella cronologia per sapere se sei migliorato

Il cardio sta accanto ai pesi

Il cardio non è un'app o un registro separato. Vive nella stessa sessione e nella stessa cronologia del tuo allenamento con i pesi, così tutta la tua settimana è in un unico posto.

• Registra il cardio come parte dello stesso allenamento dei tuoi pesi
• La stessa cronologia delle sessioni e lo stesso calendario dei tuoi programmi
• Alimenta le stesse analisi di muscoli e volume del resto del tuo allenamento
• Un'unica app per cardio e forza — niente più cambio di strumenti