Alternativa a Liftoff

L' alternativa a Liftoff

Monitoraggio degli allenamenti, nutrizione e strumenti di coaching integrati in un'unica app, più Roscoe con Pro — un coach IA che legge i tuoi veri dati di allenamento. Porta con te la tua cronologia Liftoff.

Registrazione delle serie in Tracked, un'alternativa a Liftoff

Tracked a confronto con Liftoff

Un confronto diretto, verificato a ottobre 2026.

FunzioneTrackedLiftoff
PrezzoGratis per sempre, Pro 9,99 $/meseMonitoraggio di base gratuito; upgrade opzionale a Liftoff Pro
Monitoraggio allenamenti
Monitoraggio completo degli allenamenti, PR, programmi e analisi muscolare
Registrazione delle serie con livelli di forza, serie di giorni consecutivi e classifiche
Monitoraggio nutrizionale
Diario alimentare, scansione codici a barre e oltre 50.000 alimenti verificati
Ricerca alimenti, scansione codici a barre e obiettivi di macro; la scansione dei pasti con IA è un extra Pro
Programmazione generata o adattiva
Generatore di allenamenti IA e suggerimenti autoregolati di peso e ripetizioni (Pro)
Un generatore pianifica sessioni e programmi di più settimane

Prezzi e funzionalità del concorrente verificati il 1 ottobre 2026 sulle pagine pubbliche elencate qui sotto. I prezzi possono variare in base a regione, piattaforma e promozioni — conferma i dettagli attuali prima di passare.

Come importare da Liftoff

Tre passaggi, una volta che hai il CSV di Liftoff.

1

Esporta i tuoi dati

Procurati un export CSV della tua cronologia di allenamento Liftoff. Se nella tua versione di Liftoff non trovi un'opzione di esportazione, contatta il supporto di Liftoff e chiedi una copia dei tuoi dati in formato CSV.

2

Caricali su Tracked

In Tracked, vai su Impostazioni → Importa dati → Importa da Liftoff, tocca «Seleziona file CSV» e conferma se i tuoi pesi sono in libbre o chilogrammi.

3

Verifica e sincronizza

Tracked abbina i tuoi esercizi alla sua libreria (creando quelli che non trova), crea modelli di allenamento e ti mostra un riepilogo delle sessioni e delle serie importate. Tocca «Sincronizza» per portarle sul telefono.

FAQ

Passare da Liftoff

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Scarica Tracked gratuitamente e porta con te la tua cronologia di allenamento Liftoff.