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Nuova Funzionalità

Monitoraggio del ciclo

Tieni un diario mestruale privato nella stessa app del tuo allenamento. Registra le mestruazioni a mano o importale da Apple Health o Health Connect, e consulta un contesto neutro del ciclo accanto ai tuoi andamenti di peso corporeo e prontezza.

Registra solo ciò che sai

Aggiungi un ciclo mestruale con data di inizio e di fine, e il flusso se vuoi. Tutto ciò che registri compare in un unico storico confermato, dal più recente.

  • Data di inizio e di fine per ogni mestruazione
  • Flusso facoltativo: spotting, leggero, medio o abbondante
  • Ogni voce indica se l'hai registrata tu o se è stata importata
  • Elimina qualsiasi voce in qualsiasi momento

Importa da Apple Health o Health Connect

Monitori già il ciclo altrove? Porta qui quei dati invece di ripartire da zero. L'importazione è in sola lettura e parte solo quando lo chiedi tu.

  • Legge i dati mestruali degli ultimi 30 giorni che scegli di condividere
  • Se vuoi, richiedi fino a 12 mesi di storico
  • Non scrive mai nulla in Apple Health o Health Connect
  • Le importazioni non sovrascrivono mai le voci che hai registrato tu

Contesto neutro accanto ai tuoi andamenti

Vedi a che punto del ciclo sei nella schermata di monitoraggio del ciclo. Una scheda compatta nelle schermate di peso corporeo e prontezza mostra lo stesso contesto accanto ai tuoi numeri.

  • Giorno del ciclo e una finestra ampia: mestruale, inizio, metà o fine ciclo
  • Ogni valore indicato chiaramente come osservato o stimato
  • Finestra stimata della prossima mestruazione dopo che ne hai registrate almeno tre
  • Affidabilità bassa, media o alta, in base a quanto storico hai registrato e a quanto è regolare

Privato per impostazione predefinita

Il monitoraggio del ciclo resta disattivato finché non lo attivi tu. Non viene mai attivato in base al genere, e condividere qualcosa con un coach è una scelta separata.

  • La condivisione facoltativa con il coach invia solo un riepilogo: la prossima finestra stimata e se oggi è registrata una mestruazione
  • Le tue date, il flusso e i dati sanitari non vengono mai condivisi con un coach
  • Elimina tutti i dati del ciclo e disattiva il monitoraggio in un solo passaggio
  • Sincronizzato tra i tuoi dispositivi e incluso nell'esportazione dei dati

Informativo, non medico

Il monitoraggio del ciclo ti dà contesto, non conclusioni. Tracked non prevede fertilità, ovulazione o gravidanza, non diagnostica condizioni di salute e non usa mai il tuo ciclo per modificare allenamento o alimentazione.

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