Alternativa ao JEFIT

A Alternativa ao JEFIT

Registo de treinos gratuito com nutrição e ferramentas de coaching integradas numa app offline-first, mais um coach de IA com o Pro. Vê como o Tracked se compara ao JEFIT e como passar as tuas rotinas.

A página de um exercício no Tracked, uma alternativa ao JEFIT

Tracked versus JEFIT

Uma comparação lado a lado, verificada em outubro de 2026.

FuncionalidadeTrackedJEFIT
PreçoGrátis para sempre, Pro 9,99 $/mêsPlano Basic gratuito; Elite sem anúncios por 12,99 $/mês ou 69,99 $/ano
Registo de treinos
Registo de treinos completo, PRs, programas e análise muscular
Rotinas gratuitas e personalizadas com registo e histórico de exercícios
Programação gerada ou adaptativa
Gerador de treinos com IA e sugestões autorreguladas de peso e repetições (Pro)
O Adaptive Plan ajusta a tua semana seguinte com base na força e na fadiga
Coaching, na mesma app
Gestão de clientes, check-ins e mensagens na mesma app
O modo Personal Coach aparece como temporariamente indisponível

Preços e funcionalidades do concorrente verificados a 1 de outubro de 2026 nas páginas públicas indicadas abaixo. Os preços podem variar consoante a região, a plataforma e as promoções — confirma os detalhes atuais antes de mudares.

Como mudar do JEFIT

O Tracked não importa dados do JEFIT, por isso vais passar as tuas rotinas e as tuas cargas de trabalho à mão.

1

Anota os teus números atuais

Antes de mudares, anota as rotinas que estás a fazer — exercícios, séries e intervalos de repetições — e as tuas cargas de trabalho recentes.

2

Recria as tuas rotinas no Tracked

Recria cada rotina como um treino no Tracked a partir da biblioteca de exercícios — criar treinos é grátis. Com o Pro, podes juntá-los num programa de várias semanas.

3

Regista as primeiras sessões

Introduz os pesos que anotaste nas primeiras sessões. A partir daí, o Tracked preenche cada série com os teus últimos números, e o Pro acrescenta sugestões de peso e repetições para cada série.

FAQ

Mudar do JEFIT

Estás a mudar de outro sítio?

Pronto para mudar?

Descarrega o Tracked gratuitamente e recria hoje as tuas rotinas do JEFIT.