Regista Cada Série em Segundos
Toca no número de uma série para preencher automaticamente o peso, as repetições e o RIR anteriores, e ajusta a partir daí. Os exercícios unilaterais têm linhas e períodos de descanso separados para cada lado, em vez de um registo partilhado.
- Peso, repetições e RIR opcional (Repetições em Reserva) por série
- Preenchimento automático com um toque a partir da última série registada para esse exercício
- Monitorização independente de esquerda/direita para movimentos unilaterais
- Notas por série e uma celebração de recorde pessoal quando atinges um
Um Temporizador de Descanso que Acompanha o Teu Ritmo
Escolhe uma duração rápida ou define uma personalizada, acompanha uma contagem decrescente em direto e ajusta em tempo real sem perder o fio ao treino.
- Durações rápidas de 30 segundos a 5 minutos, ou um tempo personalizado
- Círculo de contagem decrescente em direto com ajustes de mais/menos 15 segundos enquanto está ativo
- Funciona em segundo plano para poderes consultar outros exercícios durante o descanso
- Inicia automaticamente depois de registares uma série
Um Conjunto de Calculadoras Integrado no Ecrã de Séries
Oito calculadoras de treino vivem no mesmo separador inferior do registo de séries, para nunca teres de sair do teu treino para fazer contas.
- Cálculo de carga de discos para barras e máquinas com pilha de pesos
- Percentagem do 1RM e gerador de séries de aquecimento
- Estimativa de 1RM com a fórmula de Brzycki, além de conversão de peso e unidades
- Calculadora rápida de volume para a série que acabaste de terminar
Regista uma Série Só a Dizê-la
Toca para falar e diz a tua série em voz alta — o Tracked transcreve-a diretamente para os campos de peso e repetições do exercício em que estás.
- Microfone de toque para falar no ecrã de registo de séries
- Diz uma série como "135 para 8" e vê-a transcrita para os campos
- Estados de gravação, transcrição e confirmação para veres sempre o que foi registado
- Uma funcionalidade PRO para registo sem usar as mãos entre séries
Cada Série Alimenta os Teus Recordes Pessoais
O registo de séries não é apenas um registo — é a base dos teus recordes pessoais, das previsões auto-reguladas e da análise por grupo muscular.